Qigong ist eine uralte Form von Körperübungen, die wahlweise der Belebung oder Entspannung des Körpers dienen. In Kombination mit Impulsen aus der christlichen Spiritualität können diese Übungen mit der Zeit zu einer stärkeren inneren Balance und ganzheitlichen Körperwahrnehmung führen.
Wir beginnen mit einer Wort-Gottes-Feier in der Kirche. Es schließt sich ab 11:30 Uhr 45 minütiges Qigong an, um körperliche Verspannungen zu lösen und den Körper zu energetisieren.

• Termin/Zeit: Sonntag, 21. Januar 2024, 10:30 Uhr
• Ort: Kath. Kirche St. Marien, Bahnhofstr. 2, 91477 Markt Bibart je nach Wetterlage im Pfarrgarten oder Pfarrsaal
• Referentin: Pastoralreferentin Dr. Andrea M. Friedrich, anerk. Qigong Kursleiterin der Deutschen Qigong Gesellschaft e.V.; Geistliche Beirätin des KDFB der Diözese Bamberg
• Hinweis: Bequeme Kleidung empfehlenswert. Vorkenntnisse sind keine Voraussetzung.

Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist nicht nötig.

Weitere Termine für Pray & Qigong sind Sonntag, 18. Februar 2024 und Sonntag, 17. März 2024.